Omenapiirakka-proteiinipirtelö

Ihana smoothie, joka sopii niin aamiseksi kuin välipalaherkuksi kun sokerihammasta alkaa kolottaa.

🍏 2,5 dl kevytmaitoa
🍏 1 kuorittu pieni vihreä omena
🍏 1 tl kanelia
🍏 1 tl kookoshiutaleita
🍏 2 neilikkaa
🍏 2 annosmitallista F1 Vanilla Cream -proteiinijauhetta
🍏 4 jääpalaa

Sekoita kaikkia aineksia tehosekoittimessa, kunnes saat koostumuksesta itsellesi sopivan.
Kaada korkeaan lasiin ja koristele kanelilla, ja herkuttele😊